Sucré

- Une boisson chaude au choix, chocolat chaud, café Méo, thé/infusion les 2 Marmottes/INZAI,
- un jus de pomme cidrerie de la baie,
- pain Tradition de chez la boulangerie des caps Plévenon/ demi-complet bio de chez Ty fournil Erquy,
- confiture de saison de Tantine Maisons
- beurre demi-sel sel breton
- un fruits ( banane,...)
- un fromage blanc des Limousins lissé et onctueux 3,2 % de matières grasses.